Das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya
Die Fünf Übungen der “Tibeter2000 “ sind leicht zu erlernende Körperübungen, die für jeden Menschen, egal welchen Alters durchzuführen sind. Sie sind eine einfach geniale Kombination von nur fünf Bewegungsabläufen und gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. Dadurch versetzen sie jeden Menschen in die Lage, seine «Batterien» für den Alltag, d.h. das Reservoir seiner körperlichen und seelisch-geistigen Kräfte aus sich selbst heraus mit Energieübungen zu regenerieren und aufzuladen.
Die Übungen eignen sich sowohl für junge als auch für ältere Menschen, für Kinder und auch für Menschen, die sich selten bis nie richtig und vor allem bewusst bewegen. Die medizinische Forschung hat bewiesen, dass auch der Alterungsprozess hormongesteuert ist. Die fünf einfachen, aber energiespendenden Übungen machen sich genau das zunutze. Die Fünf Übungen der “Tibeter2000 “ stellen ein ein einzigartiges System der Energiearbeit dar.
Lernen Sie mit den Fünf Übungen der “Tibeter2000 “ Ihre körperlichen und seelischen Kräfte zu aktivieren. Erfahren Sie alles über die Geheimnisse der Meditation und stimulieren Sie nachhaltig die wichtigsten Energiezentren in Ihrem Körper. Wichtig ist allerdings, diese Übungen richtig zu praktizieren.
Als lizensierte und Geprüfte Seminarleiterin biete ich Kurse für alle Altersgruppen an. Sie können sich dabei einem Gruppenkurs anschließen oder ganz individuell einen Einzelkurs buchen. Die Kurszeiten werden auf Ihre Wünsche bzw. auf die jeweilige Gruppenzusammensetzung abgestimmt, und können vormittags, nachmittags oder abends stattfinden.
Bitte bringen Sie rutschfeste Socken und eine Isomatte mit.
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